Mo-Mi: 08:00 - 19:00, Do: 08:00 - 19:30, Fr: 07:30 - 19:30
Mo-Mi: 08:00 - 19:00, Do: 08:00 - 19:30, Fr: 07:30 - 19:30
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Kurstage: Montag & Mittwoch

Kurszeiten: 17:00 bis 18:00 Uhr & 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
1x pro Woche – 60 Minuten – 10 Einheiten
Kosten: 130,00 bis 150,00 Euro


RÜCKENSCHULE

Haltungsaufbau und -korrektur, Erlernen von rückengerechtem Verhalten im Alltag, Schulung der Körperwahrnehmung, Entspannungsübungen

 

ZIRKELTRAINING

Verschiedene Stationen, Stabilitätsübungen, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen

 

PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION

Entspannungsverfahren, durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen wird ein Zustand tiefer Entspannung des gesamten Körpers erreicht, erleichterte Stressbewältigung

 

Bei Interesse rufen Sie uns einfach unter der Telefonnummer 033206/4838 an oder schicken Sie uns eine E-Mail an info@physio-schultz.de. Wir freuen uns auf Sie!